11
Spaghetti à la crème
5
(13)
0 kcal
rj_bch
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les épinards et les spaghettis dans deux casseroles différentes pendant environ 20 à 15 minutes. Les spaghettis doivent être un peu durs et pas trop cuits car nous allons les faire frire avec le reste des ingrédients !!!
2
Dans une poêle à feu moyen, ajouter un peu d'huile d'olive, l'oignon haché et assaisonner de sel et de poivre le blanc de poulet préalablement coupé en cubes.
3
Ajouter ensuite les spaghettis et un peu de sel.
4
Ensuite, une fois que le poulet est blanc et qu'il n'est pas trop cuit, verser la crème et laisser chauffer.
5
Enfin, ajouter les épinards et assaisonner avec un peu de noix de muscade pour donner un goût de béchamel à la crème..... Et le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les épinards et les spaghettis dans deux casseroles différentes pendant environ 20 à 15 minutes. Les spaghettis doivent être un peu durs et pas trop cuits car nous allons les faire frire avec le reste des ingrédients !!!
2
Dans une poêle à feu moyen, ajouter un peu d'huile d'olive, l'oignon haché et assaisonner de sel et de poivre le blanc de poulet préalablement coupé en cubes.
3
Ajouter ensuite les spaghettis et un peu de sel.
4
Ensuite, une fois que le poulet est blanc et qu'il n'est pas trop cuit, verser la crème et laisser chauffer.
5
Enfin, ajouter les épinards et assaisonner avec un peu de noix de muscade pour donner un goût de béchamel à la crème..... Et le tour est joué !
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