

9
Filet de porc avec nouilles de riz
3
(10)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuire les nouilles de riz, les faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres, égoutter l'eau et les laisser sécher.
2
Hacher deux gousses d'ail et un demi-oignon et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive.
3
Mélanger l'ail et l'oignon avec les nouilles et la sauce soja.
4
Avec l'huile restante de la sauce de friture, faire griller l'aloyau avec un peu de sel, de poivre noir et d'épices, dans mon cas j'ai ajouté du persil.
5
Mettez le tout dans une assiette et le tour est joué !
Ingredientes
1 ración
1 ración

Filet de porc
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Nouilles de riz
100 gramos

Sauce soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Filet de porc
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Nouilles de riz
100 gramos

Sauce soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuire les nouilles de riz, les faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres, égoutter l'eau et les laisser sécher.
2
Hacher deux gousses d'ail et un demi-oignon et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive.
3
Mélanger l'ail et l'oignon avec les nouilles et la sauce soja.
4
Avec l'huile restante de la sauce de friture, faire griller l'aloyau avec un peu de sel, de poivre noir et d'épices, dans mon cas j'ai ajouté du persil.
5
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protéines
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graisses
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sel
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graisses saturées
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