29
Twix saludable 😋😋😋
3
(30)
0 kcal
sarikaita
Preparación de la receta
1
Por un lado hacer la pasta de dátiles (poner dátiles en remojo una media hora , quitar el hueso y triturar con un poco de ese agua)
2
Mezclar la avena con una parte de pasta de dátil y tahini hasta conseguir una pasta que puedas manejar. Poner sobre un papel de horno para que no se pegue el chocolate a la hora de consumir. Meter a la nevera para que se endurezca.
3
Mientras se endurece la base (mezcla anterior) ponemos en un tazón un poco mantequilla de cacahuete con el resto de pasta de dátil y mezclar bien. Poner sobre la base.
4
Derretir el chocolate con un poco de aceite de coco y ponerlo por encima. Dejar enfriar en la nevera durante al menos dos horas (yo lo dejé toda la noche)
5
Disfrutar!!!!
ingrédients
Steps
calories
1
Por un lado hacer la pasta de dátiles (poner dátiles en remojo una media hora , quitar el hueso y triturar con un poco de ese agua)
2
Mezclar la avena con una parte de pasta de dátil y tahini hasta conseguir una pasta que puedas manejar. Poner sobre un papel de horno para que no se pegue el chocolate a la hora de consumir. Meter a la nevera para que se endurezca.
3
Mientras se endurece la base (mezcla anterior) ponemos en un tazón un poco mantequilla de cacahuete con el resto de pasta de dátil y mezclar bien. Poner sobre la base.
4
Derretir el chocolate con un poco de aceite de coco y ponerlo por encima. Dejar enfriar en la nevera durante al menos dos horas (yo lo dejé toda la noche)
5
Disfrutar!!!!
calories
Par 100g
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protéines
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sel
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