

0
Purée de pommes de terre et de chou-fleur
3
(1)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Quantités indicatives. Adapter au goût. Préchauffer le four.
2
Hacher l'oignon, le chou-fleur et les pommes de terre et les placer avec l'ail sur une plaque de cuisson.
3
Ajouter du poivre noir, du romarin et de l'huile d'olive sur le dessus (selon les goûts).

4
Cuire au four jusqu'à ce que les légumes soient cuits.
5
Ajouter le bouillon de légumes (plus il y a de bouillon, plus c'est liquide. Quantité selon le goût). Passer le tout à la moulinette.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Bouillon de légumes
250 gramos (aprox. 1 taza)

Chou-fleur
200 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Poivre noir
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Romero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Bouillon de légumes
250 gramos (aprox. 1 taza)

Chou-fleur
200 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ail
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Poivre noir
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Romero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sel
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
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protéines
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graisses
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sel
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