PAELLA DE AJOS TIERNOS Y COSTILLA
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PAELLA À L'AIL ET AUX CÔTES

4.5

(13)

0 kcal

kela.lee

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Preparación de la receta

1

Faire dorer les côtes dans la poêle à paella avec un peu d'huile d'olive et du sel. Retirer les côtes

2

Faire sauter les champignons et les retirer également.

3

Faire revenir l'ail et lorsqu'il est doré, ajouter l'ail.

4

Une fois que tout est bien doré, ajouter 3 cuillères de tomate concassée et une pincée de paprika piquant.

5

Lorsque tout est frit, ajouter les côtes et les champignons que nous avons enlevés.

6

Verser l'eau et faire bouillir pendant environ 15 minutes. Vérifier la teneur en sel.

7

Ajouter le riz et laisser mijoter pendant 5 minutes. Laisser reposer 5 minutes et c'est tout !

ingrédients

Steps

calories

1

Faire dorer les côtes dans la poêle à paella avec un peu d'huile d'olive et du sel. Retirer les côtes

2

Faire sauter les champignons et les retirer également.

3

Faire revenir l'ail et lorsqu'il est doré, ajouter l'ail.

4

Une fois que tout est bien doré, ajouter 3 cuillères de tomate concassée et une pincée de paprika piquant.

5

Lorsque tout est frit, ajouter les côtes et les champignons que nous avons enlevés.

6

Verser l'eau et faire bouillir pendant environ 15 minutes. Vérifier la teneur en sel.

7

Ajouter le riz et laisser mijoter pendant 5 minutes. Laisser reposer 5 minutes et c'est tout !

calories

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