Berenjenas gratinadas
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Aubergines au gratin

3

(26)

22 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Tout d'abord, couper les aubergines lavées en deux dans le sens de la longueur, faire quelques entailles dans la chair et les placer dans un bol d'eau allant au micro-ondes à puissance maximale pour les rendre tendres.

2

Pendant ce temps, faire revenir un oignon et deux gousses d'ail et, une fois qu'ils sont pochés, ajouter la viande hachée, assaisonnée de sel et de poivre.

Berenjenas gratinadas Paso 1

3

Lorsque les aubergines sont tendres, retirer la chair à l'aide d'une cuillère, en veillant à ne pas casser la peau, et hacher la chair à l'aide d'un couteau, en réservant la peau pour la farce ultérieure.

Berenjenas gratinadas Paso 2

4

Ajouter la chair d'aubergine au sauté de légumes avec la viande hachée et laisser finir la cuisson.

5

Enfin, ajouter un trait de tomate frite et assaisonner de sel si nécessaire.

6

Farcir la peau des aubergines avec la sauce et saupoudrer de fromage râpé, cuire au four à 170° jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.

Berenjenas gratinadas Paso 5

ingrédients

Steps

calories

1

Tout d'abord, couper les aubergines lavées en deux dans le sens de la longueur, faire quelques entailles dans la chair et les placer dans un bol d'eau allant au micro-ondes à puissance maximale pour les rendre tendres.

2

Pendant ce temps, faire revenir un oignon et deux gousses d'ail et, une fois qu'ils sont pochés, ajouter la viande hachée, assaisonnée de sel et de poivre.

Berenjenas gratinadas Paso 1

3

Lorsque les aubergines sont tendres, retirer la chair à l'aide d'une cuillère, en veillant à ne pas casser la peau, et hacher la chair à l'aide d'un couteau, en réservant la peau pour la farce ultérieure.

Berenjenas gratinadas Paso 2

4

Ajouter la chair d'aubergine au sauté de légumes avec la viande hachée et laisser finir la cuisson.

5

Enfin, ajouter un trait de tomate frite et assaisonner de sel si nécessaire.

6

Farcir la peau des aubergines avec la sauce et saupoudrer de fromage râpé, cuire au four à 170° jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.

Berenjenas gratinadas Paso 5

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