11
Fajitas de pollo con pimiento y cebolla
5
(13)
0 kcal
roluolvi
Preparación de la receta
1
Trocear los pimientos en tiras
2
Trocear la cebolla en tiras
3
Poner aprox 50 ml de aceite en una cazuela . Añadir el pimiento
4
A los 5 min añadir la cebolla . Dejar sofreír a fuego medio aprox 15 min
5
Trocear la pechuga en tiras y aliñarla con todos los condimentos , y sazonar .
6
Añadir la pechuga a la cazuela y mezclar con pimiento y la cebolla .añadir un chorrito de vino blanco, cocinar a fuego lento y añadir condimentos al gusto .
7
El tiempo de cocción es variable , cd se ve el pollo cocinado , el vino evaporado ,las verduras muy blandas y han perdido su volumen , a nosotros nos gusta así
8
Se presenta en la tortilla integral con queso rallado . En mi casa es una receta muy exitosa, a mis hijas les chifla .
ingrédients
Steps
calories
1
Trocear los pimientos en tiras
2
Trocear la cebolla en tiras
3
Poner aprox 50 ml de aceite en una cazuela . Añadir el pimiento
4
A los 5 min añadir la cebolla . Dejar sofreír a fuego medio aprox 15 min
5
Trocear la pechuga en tiras y aliñarla con todos los condimentos , y sazonar .
6
Añadir la pechuga a la cazuela y mezclar con pimiento y la cebolla .añadir un chorrito de vino blanco, cocinar a fuego lento y añadir condimentos al gusto .
7
El tiempo de cocción es variable , cd se ve el pollo cocinado , el vino evaporado ,las verduras muy blandas y han perdido su volumen , a nosotros nos gusta así
8
Se presenta en la tortilla integral con queso rallado . En mi casa es una receta muy exitosa, a mis hijas les chifla .
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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