Burger à la citrouille et aux flocons d'avoine 🎃

Hacher le potiron et hacher finement l'oignon, les mettre dans le four à micro-ondes pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Écraser à la fourchette jusqu'à l'obtention d'une pâte, ajouter les flocons d'avoine, le sel et le poivre, bien mélanger le tout et donner la forme des hamburgers à l'aide d'un moule.

Nous grillons, et nous sommes prêts à manger !