1
Purée de citrouille
3
(2)
0 kcal
torfer
Preparación de la receta
1
Eplucher et hacher le potiron et le poireau, les mettre dans une casserole et les recouvrir d'eau, d'un peu de sel et d'huile. J'ai fait cuire pendant 20 minutes dans le thermomix, vitesse 2 et température 120, puis j'ai mixé à la vitesse 7-8-10 pendant 1 minute et c'est prêt.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Citrouille
600 gramos
Eau du robinet
500 gramos
Poireau
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
3 gramos
Sel
2 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Citrouille
600 gramos
Eau du robinet
500 gramos
Poireau
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
3 gramos
Sel
2 gramos
1
Eplucher et hacher le potiron et le poireau, les mettre dans une casserole et les recouvrir d'eau, d'un peu de sel et d'huile. J'ai fait cuire pendant 20 minutes dans le thermomix, vitesse 2 et température 120, puis j'ai mixé à la vitesse 7-8-10 pendant 1 minute et c'est prêt.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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