114
Alitas de pollo BBQ en Air Fryer (freidora sin aceite) 🍗
5
(120)
30 min
0 kcal
lausantamaria_
Preparación de la receta
1
En un recipiente impregnamos bien las alitas de un poco de aceite, sal y sazonador de barbacoa (pimentón, salvia, orégano, pimienta y clavo)
2
Precalentamos el air fryer y cuando esté precalentado introducimos las alitas. Cocinamos durante 20’ a 180°C en la opción de *alitas* o *carne* (depende del modelo de la freidora). Las vamos moviendo cada 5’. Para que queden más crujientes por fuera se pueden cocinar al final unos 3/5’ a 220°C (opcional). Y listo.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
500 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
500 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En un recipiente impregnamos bien las alitas de un poco de aceite, sal y sazonador de barbacoa (pimentón, salvia, orégano, pimienta y clavo)
2
Precalentamos el air fryer y cuando esté precalentado introducimos las alitas. Cocinamos durante 20’ a 180°C en la opción de *alitas* o *carne* (depende del modelo de la freidora). Las vamos moviendo cada 5’. Para que queden más crujientes por fuera se pueden cocinar al final unos 3/5’ a 220°C (opcional). Y listo.
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sucres
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