0
Bruschetta
3
(1)
1 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Broyer les pignons avec l'huile, le basilic et un peu de sel, de préférence à l'aide d'un pilon et d'un mortier.
2
Faire griller le pain selon son goût.
3
Déposer la sauce pesto, les raisins secs et le fromage sur le pain.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage frais sans lactose
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pain sans gluten
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilic
5 gramos (aprox. 5 hojas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage frais sans lactose
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pain sans gluten
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Pignons
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilic
5 gramos (aprox. 5 hojas)
1
Broyer les pignons avec l'huile, le basilic et un peu de sel, de préférence à l'aide d'un pilon et d'un mortier.
2
Faire griller le pain selon son goût.
3
Déposer la sauce pesto, les raisins secs et le fromage sur le pain.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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