30
Barres au chocolat et au beurre de cacahuètes
3
(31)
40 min
0 kcal
micaarocha_
Preparación de la receta
1
Faire fondre la barre de chocolat avec l'huile de coco.
2
Une fois fondu, ajouter le beurre de cacahuètes et bien mélanger.
3
Ajouter le reste des ingrédients et mélanger, lorsque tout est intégré, mettre sur une assiette ou un plat et écraser sans trop forcer pour compacter le plus possible.
4
Laissez reposer au réfrigérateur, coupez et mangez, c'est le meilleur moment ! !!!
ingrédients
Steps
calories
1
Faire fondre la barre de chocolat avec l'huile de coco.
2
Une fois fondu, ajouter le beurre de cacahuètes et bien mélanger.
3
Ajouter le reste des ingrédients et mélanger, lorsque tout est intégré, mettre sur une assiette ou un plat et écraser sans trop forcer pour compacter le plus possible.
4
Laissez reposer au réfrigérateur, coupez et mangez, c'est le meilleur moment ! !!!
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Par 100g
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protéines
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graisses
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