6
Purée d'épinards
3
(7)
20 min
0 kcal
Anita_vica
Preparación de la receta
1
Laver, couper et cuire les légumes
2
Fouetter et assaisonner de sel et de poivre
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
232 gramos (aprox. 2 unidades)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Courgette
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
232 gramos (aprox. 2 unidades)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Laver, couper et cuire les légumes
2
Fouetter et assaisonner de sel et de poivre
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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