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Petit-déjeuner à base d'avocat, de tomate, de graines de chia et de joji
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(3)
5 min
0 kcal
realfooder1e1pt8
Preparación de la receta
1
-Prendre deux tranches de pain complet.
2
-Fouetter la tomate et la verser sur la tranche de pain.
3
-avocat, selon le goût
4
-Ajouter du sel et de l'huile selon le goût
5
-Saupoudrer les graines de chia et de joji sur l'avocat et la tomate.
ingrédients
Steps
calories
1
-Prendre deux tranches de pain complet.
2
-Fouetter la tomate et la verser sur la tranche de pain.
3
-avocat, selon le goût
4
-Ajouter du sel et de l'huile selon le goût
5
-Saupoudrer les graines de chia et de joji sur l'avocat et la tomate.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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