3
Pescado paté
3
(4)
20 min
0 kcal
Andrea.S.P
Preparación de la receta
1
Cortar el atún aumado. Derretir la mantequilla durante un minuto, agregar la harina y cocinar 2 min.
2
Añadir el queso, la leche, el huevo, la mitad de las aceitunas, la mostaza y el sazonamiento.
3
Pasarlo por una batidora, agregar el pescado y seguir batiendo.
4
Poner la mezclacen cuatro franeritas individuales, igualar buen las superficies, tapar con plástico aparente y cocinar un minuto en máximo.
5
Dejar enfriar, derretir los 60 gramos de mantequilla y echarlo por encima.
6
Servir con pan tostado o integral
ingrédients
Steps
calories
1
Cortar el atún aumado. Derretir la mantequilla durante un minuto, agregar la harina y cocinar 2 min.
2
Añadir el queso, la leche, el huevo, la mitad de las aceitunas, la mostaza y el sazonamiento.
3
Pasarlo por una batidora, agregar el pescado y seguir batiendo.
4
Poner la mezclacen cuatro franeritas individuales, igualar buen las superficies, tapar con plástico aparente y cocinar un minuto en máximo.
5
Dejar enfriar, derretir los 60 gramos de mantequilla y echarlo por encima.
6
Servir con pan tostado o integral
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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