

27
Omelette aux pommes de terre toujours avec des oignons 😋
5
(30)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Epluchez et coupez les pommes de terre. Je les fais cuire dans le récipient Lekue pour micro-ondes. 6 ou 7 minutes selon l'épaisseur des pommes de terre.
2
Faire cuire l'oignon avec un peu d'huile d'olive dans la même poêle que l'omelette.
3
Lorsque l'oignon est tendre, ajouter les pommes de terre et bien mélanger.
4
Battre les œufs, ajouter du sel et un peu de lait pour rendre le mélange plus mousseux.
5
Ajouter les œufs dans la poêle et bien mélanger. Laisser cuire d'un côté, puis retourner avec le couvercle de la poêle.
6
Cuire à volonté 😉 et accompagner de poivrons grillés !
ingrédients
Steps
calories
1
Epluchez et coupez les pommes de terre. Je les fais cuire dans le récipient Lekue pour micro-ondes. 6 ou 7 minutes selon l'épaisseur des pommes de terre.
2
Faire cuire l'oignon avec un peu d'huile d'olive dans la même poêle que l'omelette.
3
Lorsque l'oignon est tendre, ajouter les pommes de terre et bien mélanger.
4
Battre les œufs, ajouter du sel et un peu de lait pour rendre le mélange plus mousseux.
5
Ajouter les œufs dans la poêle et bien mélanger. Laisser cuire d'un côté, puis retourner avec le couvercle de la poêle.
6
Cuire à volonté 😉 et accompagner de poivrons grillés !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...