Mug  Cake de yogur
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Mug Cake au yaourt

5

(391)

0 kcal

INMA_RMT

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Preparación de la receta

1

Nous avons également besoin de : 2 œufs 1 yaourt nature, s'il est grec, c'est encore mieux 1 cuillère à café de levure

2

Mélanger le tout à l'aide d'un mixeur plongeant... jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.

3

Nous le mettons au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes, si à la fin, nous le piquons avec une brochette en bois et qu'il n'est pas cuit, nous le remettons pour quelques secondes de plus ! Cependant, avec la chaleur résiduelle, il sera cuit, vous pouvez donc le sortir, attendre 5 minutes et il sera prêt ! J'espère que vous l'aimerez !

Ingredientes

4 raciones

4 raciones

Farine de blé complète

Farine de blé complète

90 gramos

Dates

Dates

70 gramos

ingrédients

Steps

calories

Ingredientes

4 raciones

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Farine de blé complète

Farine de blé complète

90 gramos

Dates

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70 gramos

1

Nous avons également besoin de : 2 œufs 1 yaourt nature, s'il est grec, c'est encore mieux 1 cuillère à café de levure

2

Mélanger le tout à l'aide d'un mixeur plongeant... jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.

3

Nous le mettons au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes, si à la fin, nous le piquons avec une brochette en bois et qu'il n'est pas cuit, nous le remettons pour quelques secondes de plus ! Cependant, avec la chaleur résiduelle, il sera cuit, vous pouvez donc le sortir, attendre 5 minutes et il sera prêt ! J'espère que vous l'aimerez !

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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