10
Wok à légumes
3
(11)
0 kcal
macarena17493
Preparación de la receta
1
Mettre un peu d'huile d'olive dans la poêle à frire.
2
Ajouter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement cuits.
3
Ajouter le vin au ragoût et la sauce soja.
4
Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide ait presque disparu et que les légumes soient cuits à point.
5
Ajouter des graines de sésame sur le dessus
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre un peu d'huile d'olive dans la poêle à frire.
2
Ajouter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement cuits.
3
Ajouter le vin au ragoût et la sauce soja.
4
Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide ait presque disparu et que les légumes soient cuits à point.
5
Ajouter des graines de sésame sur le dessus
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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