

4
AUBERGINES ET COURGETTES GRATINÉES AU FOUR
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper les aubergines et les courgettes en tranches et les laisser tremper dans le sel pendant 30 minutes.
2
Mettez-les au four avec des épices selon votre goût et le four sur turbo en haut et en bas.
3
Quand ils sont bien dorés... mettez des cuillères de tomate et de fromage et mettez le four à griller.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les aubergines et les courgettes en tranches et les laisser tremper dans le sel pendant 30 minutes.
2
Mettez-les au four avec des épices selon votre goût et le four sur turbo en haut et en bas.
3
Quand ils sont bien dorés... mettez des cuillères de tomate et de fromage et mettez le four à griller.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...