8
Choco asado y aliñado (typique de Huelva)
5
(11)
0 kcal
cinsa
Preparación de la receta
1
Griller du chocolat sur un grill
2
Couper en petites portions et les placer dans un bol.
3
Couper les poivrons en petits carrés.
4
Hacher l'oignon frais
5
Couper les tomates en petits carrés.
6
Assaisonner le choco avec la coriandre, l'huile, le vinaigre et le sel.
7
Laisser reposer quelques instants pour fixer l'assaisonnement.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Seiche
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Oignons de printemps
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Vinaigre de Xérès
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Coriandre
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Sel
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Seiche
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Oignons de printemps
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Vinaigre de Xérès
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Coriandre
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Sel
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Griller du chocolat sur un grill
2
Couper en petites portions et les placer dans un bol.
3
Couper les poivrons en petits carrés.
4
Hacher l'oignon frais
5
Couper les tomates en petits carrés.
6
Assaisonner le choco avec la coriandre, l'huile, le vinaigre et le sel.
7
Laisser reposer quelques instants pour fixer l'assaisonnement.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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