

2
Filets de porc à la sauce aux champignons
5
(4)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacher les légumes et les faire revenir dans un peu d'huile, saler et poivrer. Ajouter le vin blanc, le laisser s'évaporer et ajouter le beurre. Lorsque tout est poché, ajouter la boisson aux amandes et bien battre.
2
Pendant que les légumes cuisent, faites cuire les pommes de terre au micro-ondes, environ 8 minutes si elles sont de taille moyenne. Lorsqu'elles sont prêtes, écrasez-les à l'aide d'un verre et mettez-les dans le four à air pulsé jusqu'à ce qu'elles soient grillées, épicées selon votre goût.
3
Enfin, nous préparons le pain naam et les cuisses dans une poêle à frire et nous les plaçons dans des assiettes.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Cuisse de poulet
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Champignon
120 gramos (aprox. 12 unidades)

Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Vin blanc
50 gramos

Boisson aux amandes
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Courgette
30 gramos (aprox. 1 pieza)

Beurre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Cuisse de poulet
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Champignon
120 gramos (aprox. 12 unidades)

Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Vin blanc
50 gramos

Boisson aux amandes
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Courgette
30 gramos (aprox. 1 pieza)

Beurre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hacher les légumes et les faire revenir dans un peu d'huile, saler et poivrer. Ajouter le vin blanc, le laisser s'évaporer et ajouter le beurre. Lorsque tout est poché, ajouter la boisson aux amandes et bien battre.
2
Pendant que les légumes cuisent, faites cuire les pommes de terre au micro-ondes, environ 8 minutes si elles sont de taille moyenne. Lorsqu'elles sont prêtes, écrasez-les à l'aide d'un verre et mettez-les dans le four à air pulsé jusqu'à ce qu'elles soient grillées, épicées selon votre goût.
3
Enfin, nous préparons le pain naam et les cuisses dans une poêle à frire et nous les plaçons dans des assiettes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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