12
Smoothie à la papaye et à l'orange 🙃
5
(14)
0 kcal
clary12
Preparación de la receta
1
Préparez le jus d'une orange, ajoutez une tranche de papaye (125 g), passez le tout au mixeur et saupoudrez enfin d'une demi-cuillère à café de chia.
2
Mettre le robinet en marche pendant une heure et le tour est joué.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jus d'orange
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Papaye
125 gramos
Graines de chia
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jus d'orange
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Papaye
125 gramos
Graines de chia
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Préparez le jus d'une orange, ajoutez une tranche de papaye (125 g), passez le tout au mixeur et saupoudrez enfin d'une demi-cuillère à café de chia.
2
Mettre le robinet en marche pendant une heure et le tour est joué.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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