43
Chips de courgettes dans le micro
5
(45)
9 min
0 kcal
ivprealfooder
Preparación de la receta
1
Couper la courgette en fines tranches, avec la peau, et la placer sur une assiette avec du papier sulfurisé.
2
Placer les tranches et vaporiser un peu d'huile, un peu de sel et de poudre d'oignon sur les tranches.
3
Au micro-ondes pendant 5-6 min, en fonction de la puissance et de chaque micro-ondes, en veillant à ce qu'ils ne brûlent pas.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper la courgette en fines tranches, avec la peau, et la placer sur une assiette avec du papier sulfurisé.
2
Placer les tranches et vaporiser un peu d'huile, un peu de sel et de poudre d'oignon sur les tranches.
3
Au micro-ondes pendant 5-6 min, en fonction de la puissance et de chaque micro-ondes, en veillant à ce qu'ils ne brûlent pas.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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