5
Confiture de figues sèches
5
(7)
10 min
0 kcal
160577
Preparación de la receta
1
Hydrater les figues sèches avec de l'eau pendant 30 minutes, ou pendant 5 minutes au micro-ondes.
2
Une fois hydraté, retirer le pédoncule et le réduire en purée avec les dattes, le jus de citron, la cannelle et 5 cuillères à soupe d'eau.
3
Transférer dans une casserole et faire cuire pendant 10 minutes en remuant constamment. Il peut également être cuit dans le Thermomix pendant 10 minutes, 120°, vitesse 2.
4
Transférer le mélange dans un bocal et le conserver au réfrigérateur.
ingrédients
Steps
calories
1
Hydrater les figues sèches avec de l'eau pendant 30 minutes, ou pendant 5 minutes au micro-ondes.
2
Une fois hydraté, retirer le pédoncule et le réduire en purée avec les dattes, le jus de citron, la cannelle et 5 cuillères à soupe d'eau.
3
Transférer dans une casserole et faire cuire pendant 10 minutes en remuant constamment. Il peut également être cuit dans le Thermomix pendant 10 minutes, 120°, vitesse 2.
4
Transférer le mélange dans un bocal et le conserver au réfrigérateur.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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