Carrilleras al vino tinto 🐷🍷
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Joues de porc au vin rouge 🐷🍷🍷

5

(77)

0 kcal

ehr

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Preparación de la receta

1

Couper l'oignon en julienne et les poivrons, carottes et tomates en petits morceaux. Réserver.

2

Bien nettoyer les joues, pour enlever la graisse. NOTE : il s'agit de 1,5 kg de CHEEKS DE PORC (ce produit n'était pas inclus dans la demande et j'ai mis quelque chose de similaire).

3

Verser de l'huile d'olive dans un autocuiseur et saisir les joues à feu vif. Retirer les joues et les mettre de côté.

4

Dans la même poêle où les joues ont été saisies, faire revenir l'oignon, les carottes, les poivrons, la tomate et la gousse d'ail réservés.

5

Lorsque tout est poché, ajouter les deux piments de Cayenne et les joues saisies.

6

Verser 1 bouteille de vin rouge, pour couvrir, et couvrir la marmite. Lorsque la pression monte, réduire le feu à moyen et laisser cuire pendant 1 heure.

7

Lorsque c'est prêt, retirer les joues et écraser les légumes jusqu'à obtenir la texture souhaitée (si elle est épaisse, ajouter du bouillon ou de l'eau).

8

Laisser reposer quelques heures avant de manger (il est préférable de laisser reposer toute la nuit).

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon en julienne et les poivrons, carottes et tomates en petits morceaux. Réserver.

2

Bien nettoyer les joues, pour enlever la graisse. NOTE : il s'agit de 1,5 kg de CHEEKS DE PORC (ce produit n'était pas inclus dans la demande et j'ai mis quelque chose de similaire).

3

Verser de l'huile d'olive dans un autocuiseur et saisir les joues à feu vif. Retirer les joues et les mettre de côté.

4

Dans la même poêle où les joues ont été saisies, faire revenir l'oignon, les carottes, les poivrons, la tomate et la gousse d'ail réservés.

5

Lorsque tout est poché, ajouter les deux piments de Cayenne et les joues saisies.

6

Verser 1 bouteille de vin rouge, pour couvrir, et couvrir la marmite. Lorsque la pression monte, réduire le feu à moyen et laisser cuire pendant 1 heure.

7

Lorsque c'est prêt, retirer les joues et écraser les légumes jusqu'à obtenir la texture souhaitée (si elle est épaisse, ajouter du bouillon ou de l'eau).

8

Laisser reposer quelques heures avant de manger (il est préférable de laisser reposer toute la nuit).

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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