Ensalada de espinacas y fresas
whatsapp

15

whatsapp

15

Salade d'épinards et de fraises

5

(22)

0 kcal

pserranom

pserranom

Preparación de la receta

1

Laver et bien sécher les épinards.

2

Nous faisons de même avec les 🍓🍓 et les coupons en petits morceaux.

3

Laver les cerises et les couper en deux.

4

Préparer la vinaigrette avec le jus d'un demi-citron, l'huile, le sel et le poivre au goût et mélanger avec les feuilles de basilic, de menthe et de persil finement hachées.

5

Nous préparons la salade : D'abord les épinards, les tomates et enfin les fraises. On arrose avec notre vinaigrette et on attend un peu pour manger. L'acide du citron va faire ressortir la douceur des 🍓🍓, et le résultat est spectaculaire.

6

Bon appétit 💚

ingrédients

Steps

calories

1

Laver et bien sécher les épinards.

2

Nous faisons de même avec les 🍓🍓 et les coupons en petits morceaux.

3

Laver les cerises et les couper en deux.

4

Préparer la vinaigrette avec le jus d'un demi-citron, l'huile, le sel et le poivre au goût et mélanger avec les feuilles de basilic, de menthe et de persil finement hachées.

5

Nous préparons la salade : D'abord les épinards, les tomates et enfin les fraises. On arrose avec notre vinaigrette et on attend un peu pour manger. L'acide du citron va faire ressortir la douceur des 🍓🍓, et le résultat est spectaculaire.

6

Bon appétit 💚

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift