Bizcocho individual de cacao
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Génoise individuelle au cacao

3

(19)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

1 œuf 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 dattes trempées 5 noix de cajou 1/2 carotte 50gr de farine d'avoine 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillères à soupe de cacao

2

Avec ces ingrédients, j'ai obtenu 4 unités. Tout d'abord, les ingrédients liquides fouettés.

3

Râper ensuite la carotte et l'ajouter au mélange, de même que les dattes et les noix de cajou et battre encore un peu (avec des morceaux, c'est savoureux).

4

Mettre dans un saladier et ajouter la farine, mélanger avec un fouet ou à la main. Faire de même avec le cacao et enfin avec la levure.

5

Laisser reposer pendant que l'on prépare les moules (cela donne une texture de souris incroyable ! !!).

6

Cuire au four à 180° pendant 25/30' selon le four.

7

Laissez-le refroidir et garnissez-le de votre garniture préférée : crème glacée, beurre de cacahuètes, chocolat et fraises, comme sur cette page ..... Bon appétit !!! J'ai adoré😋

ingrédients

Steps

calories

1

1 œuf 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 dattes trempées 5 noix de cajou 1/2 carotte 50gr de farine d'avoine 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillères à soupe de cacao

2

Avec ces ingrédients, j'ai obtenu 4 unités. Tout d'abord, les ingrédients liquides fouettés.

3

Râper ensuite la carotte et l'ajouter au mélange, de même que les dattes et les noix de cajou et battre encore un peu (avec des morceaux, c'est savoureux).

4

Mettre dans un saladier et ajouter la farine, mélanger avec un fouet ou à la main. Faire de même avec le cacao et enfin avec la levure.

5

Laisser reposer pendant que l'on prépare les moules (cela donne une texture de souris incroyable ! !!).

6

Cuire au four à 180° pendant 25/30' selon le four.

7

Laissez-le refroidir et garnissez-le de votre garniture préférée : crème glacée, beurre de cacahuètes, chocolat et fraises, comme sur cette page ..... Bon appétit !!! J'ai adoré😋

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