5
Omelette aux asperges et aux cerises
3
(6)
15 min
0 kcal
IriaBichinha
Preparación de la receta
1
Éplucher les pommes de terre, les couper finement, les mettre dans un bol et les mettre au micro-ondes pendant 5-10 minutes, en vérifiant qu'elles sont cuites.
2
Râper l'oignon et le faire cuire dans une poêle avec une cuillère à café d'huile. Lorsqu'il est cuit, ajouter les pommes de terre et les mélanger à l'oignon.
3
Battre les œufs et mélanger le tout dans la poêle.
4
Nous le mettons sur une assiette avec les asperges et les cerises et c'est prêt ☺️
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher les pommes de terre, les couper finement, les mettre dans un bol et les mettre au micro-ondes pendant 5-10 minutes, en vérifiant qu'elles sont cuites.
2
Râper l'oignon et le faire cuire dans une poêle avec une cuillère à café d'huile. Lorsqu'il est cuit, ajouter les pommes de terre et les mélanger à l'oignon.
3
Battre les œufs et mélanger le tout dans la poêle.
4
Nous le mettons sur une assiette avec les asperges et les cerises et c'est prêt ☺️
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...