Panacota de chocolate
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Crêpe au chocolat

3

(14)

30 min

0 kcal

mpandrea

mpandrea

Preparación de la receta

1

Mixer la boisson d'avoine avec les dattes et le cacao. Une fois bien intégrée, l'ajouter à la crème liquide.

2

Dans une casserole à feu moyen, porter à ébullition et retirer du feu dès l'ébullition.

3

Hydrater les feuilles de gélatine selon les instructions du fabricant et les ajouter au mélange en remuant bien.

4

Servir dans des petits verres et laisser refroidir à température ambiante. Réfrigérez ensuite jusqu'au lendemain ou jusqu'à 8 heures environ pour que le mélange prenne 😊.

ingrédients

Steps

calories

1

Mixer la boisson d'avoine avec les dattes et le cacao. Une fois bien intégrée, l'ajouter à la crème liquide.

2

Dans une casserole à feu moyen, porter à ébullition et retirer du feu dès l'ébullition.

3

Hydrater les feuilles de gélatine selon les instructions du fabricant et les ajouter au mélange en remuant bien.

4

Servir dans des petits verres et laisser refroidir à température ambiante. Réfrigérez ensuite jusqu'au lendemain ou jusqu'à 8 heures environ pour que le mélange prenne 😊.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

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graisses saturées

graisses saturées

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Información nutricional

Par 100g

calories

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protéines

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graisses

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sel

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