19
Lassi à la mangue
3
(20)
5 min
0 kcal
csanchezdiaz1988
Preparación de la receta
1
Éplucher une mangue mûre et l'écraser. Ajouter le jus d'un agrume (orange, citron, citron vert ou pamplemousse). Ajouter la boisson végétale aux amandes (ou toute autre boisson végétale, même du lait). Mélangez bien le tout.
2
Nous pouvons le conserver ainsi et, une fois que nous allons le consommer, nous le mélangeons à de la glace pilée.
3
Facultatif. Il peut être aromatisé avec le zeste des agrumes que nous avons utilisés et nous pouvons également y ajouter de la menthe.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher une mangue mûre et l'écraser. Ajouter le jus d'un agrume (orange, citron, citron vert ou pamplemousse). Ajouter la boisson végétale aux amandes (ou toute autre boisson végétale, même du lait). Mélangez bien le tout.
2
Nous pouvons le conserver ainsi et, une fois que nous allons le consommer, nous le mélangeons à de la glace pilée.
3
Facultatif. Il peut être aromatisé avec le zeste des agrumes que nous avons utilisés et nous pouvons également y ajouter de la menthe.
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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