6
Tartare de thon
3
(7)
10 min
0 kcal
Baarbaaraa98
Preparación de la receta
1
Couper le thon en tranches et le faire mariner avec la sauce soja, le jus de citron et les graines de sésame grillées.
2
Couper la poignée.
3
Couper la pomme
4
Couper l'oignon
5
Couper l'avocat.
6
À l'intérieur du plat et à l'aide d'un moule circulaire, mélanger les ingrédients.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le thon en tranches et le faire mariner avec la sauce soja, le jus de citron et les graines de sésame grillées.
2
Couper la poignée.
3
Couper la pomme
4
Couper l'oignon
5
Couper l'avocat.
6
À l'intérieur du plat et à l'aide d'un moule circulaire, mélanger les ingrédients.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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