1
Courgettes farcies
3
(2)
20 min
0 kcal
Ananovalg
Preparación de la receta
1
Cuire les courgettes à la vapeur et retirer le contenu.
2
Faire revenir l'oignon et le poivron avec le thon et ajouter une partie de la courgette que nous avons enlevée.
3
Une fois qu'il est sauté, assembler les courgettes, ajouter une tranche de fromage et cuire au four.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire les courgettes à la vapeur et retirer le contenu.
2
Faire revenir l'oignon et le poivron avec le thon et ajouter une partie de la courgette que nous avons enlevée.
3
Une fois qu'il est sauté, assembler les courgettes, ajouter une tranche de fromage et cuire au four.
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Par 100g
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sel
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