

1
Mousse d'asperges
3
(2)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire chauffer le four à 180 degrés. 🔥 Bien égoutter les asperges. Laissez-les perdre toute l'eau
2
Ecraser les asperges avec les œufs et le lait évaporé (j'utilise toujours Ideal). Ajouter une cuillère à café de sel 🧂 et un peu de poivre moulu.
3
Verser le mélange dans un plat à four préalablement graissé avec du beurre pour éviter qu'il ne colle.
4
Mettre le récipient au four au bain-marie pendant environ 40 minutes jusqu'à ce que la mousse monte et le tour est joué ! 🤤
ingrédients
Steps
calories
1
Faire chauffer le four à 180 degrés. 🔥 Bien égoutter les asperges. Laissez-les perdre toute l'eau
2
Ecraser les asperges avec les œufs et le lait évaporé (j'utilise toujours Ideal). Ajouter une cuillère à café de sel 🧂 et un peu de poivre moulu.
3
Verser le mélange dans un plat à four préalablement graissé avec du beurre pour éviter qu'il ne colle.
4
Mettre le récipient au four au bain-marie pendant environ 40 minutes jusqu'à ce que la mousse monte et le tour est joué ! 🤤
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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