0
Salade de chèvre
3
(1)
10 min
0 kcal
Lindatrh
Preparación de la receta
1
Mélanger le tout et assaisonner
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carotte
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Mélange de laitue
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Maquereau à l'huile d'olive
104 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Rouleau de chèvre
90 gramos (aprox. ½ unidades)
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carotte
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Mélange de laitue
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Maquereau à l'huile d'olive
104 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Rouleau de chèvre
90 gramos (aprox. ½ unidades)
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mélanger le tout et assaisonner
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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