

111
Arroz frito de setas y trigueros
5
(128)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que vamos a hacer es cocer el arroz. Puedes hervirlo en agua con sal sin más. A mí personalmente me gusta rehogarlo en crudo con un diente de ajo picado y una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Rehogo 3 minutos y después cubro de agua y lo cuezo. Cualquier opción es buena 😉
2
Mientras se cuece el arroz... Bate un huevo y haz unos huevos revueltos en un Wok o sarten con un poco de aceite. Reserva.
3
Corta los espárragos, saltéalos y reserva. Haz lo mismo con las setas y las cebolletas.
4
Mezcla en un vaso o cuenco pequeño la salsa de soja, la salsa piri-piri y el sésamo. Reserva.
5
Ahora que el arroz está cocido saltéalo a fuego vivo con todos los vegetales y el huevo en un Wok o sartén. En el último momento cubre con la salsa y saltea unos segundos más.
6
¡Disfruta!

ingrédients
Steps
calories
1
Lo primero que vamos a hacer es cocer el arroz. Puedes hervirlo en agua con sal sin más. A mí personalmente me gusta rehogarlo en crudo con un diente de ajo picado y una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Rehogo 3 minutos y después cubro de agua y lo cuezo. Cualquier opción es buena 😉
2
Mientras se cuece el arroz... Bate un huevo y haz unos huevos revueltos en un Wok o sarten con un poco de aceite. Reserva.
3
Corta los espárragos, saltéalos y reserva. Haz lo mismo con las setas y las cebolletas.
4
Mezcla en un vaso o cuenco pequeño la salsa de soja, la salsa piri-piri y el sésamo. Reserva.
5
Ahora que el arroz está cocido saltéalo a fuego vivo con todos los vegetales y el huevo en un Wok o sartén. En el último momento cubre con la salsa y saltea unos segundos más.
6
¡Disfruta!

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...