55
Croquettes de poulet au parmesan
5
(64)
0 kcal
AnaaaaRF
Preparación de la receta
1
Déchiqueter le poulet cuit.
2
Râper un morceau de parmesan et le mélanger au poulet avec une cuillère à café d'origan.
3
Former les croquettes.
4
Nous les faisons passer par les amandes moulues, l'œuf et, enfin, par les corn flakes écrasés.
5
Placer les croquettes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et les faire cuire au four préchauffé à 200 °C pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Elles sont très croustillantes !
ingrédients
Steps
calories
1
Déchiqueter le poulet cuit.
2
Râper un morceau de parmesan et le mélanger au poulet avec une cuillère à café d'origan.
3
Former les croquettes.
4
Nous les faisons passer par les amandes moulues, l'œuf et, enfin, par les corn flakes écrasés.
5
Placer les croquettes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et les faire cuire au four préchauffé à 200 °C pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Elles sont très croustillantes !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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