

22
Riz au poulet et aux légumes
5
(24)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Si vous avez besoin d'idées, j'ai ajouté quelques légumes : -Haricots verts -Pois -Poivron rouge -carotte -Oignon -Cerises Je ne les ai pas pesés car j'aime les légumes et les légumes sont trop bons et nécessaires pour être pesés !!!!!
2
Nous faisons cuire notre riz, notre œuf, la poitrine et j'ai également fait bouillir les haricots verts et la carotte pendant un certain temps avant de les mettre dans la poêle (je les aime plus tendres).
3
Ensuite, faire revenir l'oignon avec tous les autres légumes à feu moyen-doux.
4
Ajoutez ensuite tous les ingrédients dans la même poêle, afin qu'ils prennent du goût, et assaisonnez de sel et de poivre à votre convenance. J'ai utilisé de la poudre d'ail : -de l'ail en poudre -de la poudre d'oignon -du sel du sel - du curry
5
Il suffit de quelques tours et c'est tout🤤😘.
ingrédients
Steps
calories
1
Si vous avez besoin d'idées, j'ai ajouté quelques légumes : -Haricots verts -Pois -Poivron rouge -carotte -Oignon -Cerises Je ne les ai pas pesés car j'aime les légumes et les légumes sont trop bons et nécessaires pour être pesés !!!!!
2
Nous faisons cuire notre riz, notre œuf, la poitrine et j'ai également fait bouillir les haricots verts et la carotte pendant un certain temps avant de les mettre dans la poêle (je les aime plus tendres).
3
Ensuite, faire revenir l'oignon avec tous les autres légumes à feu moyen-doux.
4
Ajoutez ensuite tous les ingrédients dans la même poêle, afin qu'ils prennent du goût, et assaisonnez de sel et de poivre à votre convenance. J'ai utilisé de la poudre d'ail : -de l'ail en poudre -de la poudre d'oignon -du sel du sel - du curry
5
Il suffit de quelques tours et c'est tout🤤😘.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...