

203
Omelette aux aubergines (keto)
5
(209)
0 kcal
Preparación de la receta
1
L'omelette est préparée exactement de la même manière que l'omelette aux pommes de terre, mais en remplaçant les pommes de terre par des aubergines. Au lieu de faire frire l'aubergine, je l'ai coupée en petits cubes et je l'ai fait griller avec un peu d'huile d'olive et de sel jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ensuite, j'ai ajouté l'oignon, mélangé avec les œufs et fait frire le tout dans la poêle. ❤️
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Aubergine
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
25 gramos (aprox. ½ unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
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Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Aubergine
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Oignon
25 gramos (aprox. ½ unidades)
1
L'omelette est préparée exactement de la même manière que l'omelette aux pommes de terre, mais en remplaçant les pommes de terre par des aubergines. Au lieu de faire frire l'aubergine, je l'ai coupée en petits cubes et je l'ai fait griller avec un peu d'huile d'olive et de sel jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ensuite, j'ai ajouté l'oignon, mélangé avec les œufs et fait frire le tout dans la poêle. ❤️
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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