1
Salade mixte
3
(2)
10 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Hachez les ingrédients à votre convenance, je les ai hachés moyennement ..... et dégustez.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Betterave bouillie
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Pois chiches cuits
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Thon albacore, naturel
30 gramos (aprox. ½ latas)
Oignon rouge
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Concombre
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage à tartiner
20 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Betterave bouillie
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Pois chiches cuits
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Thon albacore, naturel
30 gramos (aprox. ½ latas)
Oignon rouge
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Concombre
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage à tartiner
20 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hachez les ingrédients à votre convenance, je les ai hachés moyennement ..... et dégustez.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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