41
Fromage parmesan végétalien
5
(45)
5 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
Mettez les noix de cajou dans le robot et broyez-les bien. Elles doivent avoir la texture d'un fromage en poudre, mais attention à ne pas en faire trop, car elles se transformeraient en beurre.
2
Transférer dans un bol, ajouter le reste des ingrédients et ce sera prêt !!!!.
3
Le total est de 446 Kcal dont 21gr de glucides, 19gr de protéines et 32gr de lipides. J'ai calculé 8 portions de 56 Kcal chacune, dont 2,6 grammes de glucides, 2,3 grammes de protéines et 4 grammes de lipides.
4
La recette provient du profil IG thecakequeen_mariana et est très TOP.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez les noix de cajou dans le robot et broyez-les bien. Elles doivent avoir la texture d'un fromage en poudre, mais attention à ne pas en faire trop, car elles se transformeraient en beurre.
2
Transférer dans un bol, ajouter le reste des ingrédients et ce sera prêt !!!!.
3
Le total est de 446 Kcal dont 21gr de glucides, 19gr de protéines et 32gr de lipides. J'ai calculé 8 portions de 56 Kcal chacune, dont 2,6 grammes de glucides, 2,3 grammes de protéines et 4 grammes de lipides.
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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