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Smoothie à l'orange, au citron, à la papaye, à la mangue, à la prune, à la banane, au chou frisé, à la spiruline, à la chlorella, au miel artisanal, au gofio d'épeautre, au moringa et aux dattes.

3

(1)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Épluchez les fruits, hachez-les et passez-les au mixeur.

2

Ajouter le gofio d'épeautre, le miel artisanal, les dattes, la spiruline, la chlorelle, le chou frisé et la poudre de moringa.

3

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient lisses et crémeux.

ingrédients

Steps

calories

1

Épluchez les fruits, hachez-les et passez-les au mixeur.

2

Ajouter le gofio d'épeautre, le miel artisanal, les dattes, la spiruline, la chlorelle, le chou frisé et la poudre de moringa.

3

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient lisses et crémeux.

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