3
Pommes de terre vapeur avec brocoli et œufs
3
(4)
20 min
0 kcal
joza
Preparación de la receta
1
Éplucher les pommes de terre en cubes ou en tranches, selon le goût.
2
Laver et couper le brocoli en morceaux séparés de la tige principale.
3
Faire cuire tous les ingrédients (pommes de terre, brocolis et œufs) à la vapeur ou à l'eau dans une casserole pendant environ 20 minutes.
4
Servir avec les œufs pelés, le paprika et l'huile d'olive. Assaisonner avec du sel et du poivre.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher les pommes de terre en cubes ou en tranches, selon le goût.
2
Laver et couper le brocoli en morceaux séparés de la tige principale.
3
Faire cuire tous les ingrédients (pommes de terre, brocolis et œufs) à la vapeur ou à l'eau dans une casserole pendant environ 20 minutes.
4
Servir avec les œufs pelés, le paprika et l'huile d'olive. Assaisonner avec du sel et du poivre.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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