3
Viande avec légumes, riz et œuf
3
(4)
30 min
0 kcal
Monika94
Preparación de la receta
1
Faire bouillir le riz. Couper la viande en lanières et couper les légumes et la carotte râpée selon le goût.
2
Faire revenir la viande dans un peu d'huile, ajouter les légumes et faire cuire quelques minutes. Ajouter les feuilles d'épinards et les laisser flétrir. Faire frire un œuf
3
Servir le riz, les légumes avec la viande et l'œuf en accompagnement.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir le riz. Couper la viande en lanières et couper les légumes et la carotte râpée selon le goût.
2
Faire revenir la viande dans un peu d'huile, ajouter les légumes et faire cuire quelques minutes. Ajouter les feuilles d'épinards et les laisser flétrir. Faire frire un œuf
3
Servir le riz, les légumes avec la viande et l'œuf en accompagnement.
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Par 100g
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protéines
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sel
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