42
Viande hachée végétalienne 🌱
5
(44)
22 min
0 kcal
andreaigls
Preparación de la receta
1
Émietter le tofu à l'aide d'une fourchette pour lui donner une texture similaire à celle d'un hachis de chorizo.
2
Faire sauter le tofu dans un peu d'eau dans une poêle à frire jusqu'à ce qu'il commence à brunir.
3
Ajouter le reste des ingrédients et faire cuire.
ingrédients
Steps
calories
1
Émietter le tofu à l'aide d'une fourchette pour lui donner une texture similaire à celle d'un hachis de chorizo.
2
Faire sauter le tofu dans un peu d'eau dans une poêle à frire jusqu'à ce qu'il commence à brunir.
3
Ajouter le reste des ingrédients et faire cuire.
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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