28
Pain perdu "Dessert à la fraise
5
(31)
0 kcal
laura_collad
Preparación de la receta
1
Faire chauffer un peu d'huile de coco dans une poêle à frire et y déposer les fraises.
2
Pendant que les fraises se décomposent, tremper les tranches de pain dans le lait.
3
Tremper les tranches dans les blancs d'œufs des deux côtés.
4
Faire dorer les tranches de pain dans la poêle avec les fraises et un peu de cannelle.
5
Ajouter le yaourt sur le dessus et c'est tout !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache entier
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Fraise
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Pain complet avec gluten
55 gramos (aprox. 2 unidades)
Blanc d'œuf
50 gramos
Yaourt nature
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huile de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache entier
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Fraise
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Pain complet avec gluten
55 gramos (aprox. 2 unidades)
Blanc d'œuf
50 gramos
Yaourt nature
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huile de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire chauffer un peu d'huile de coco dans une poêle à frire et y déposer les fraises.
2
Pendant que les fraises se décomposent, tremper les tranches de pain dans le lait.
3
Tremper les tranches dans les blancs d'œufs des deux côtés.
4
Faire dorer les tranches de pain dans la poêle avec les fraises et un peu de cannelle.
5
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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