2
Tostada integral de mantequilla queso cotagge y merluza.
5
(4)
5 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Untamos el pan con un poco de mantequilla y sal y tostamos.
2
Añadimos el queso cotagge, la merluza y calentamos un poco más en un hornillo/salamandra/airfryer.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
25 gramos
Pan de molde integral
20 gramos
Queso cottage
20 gramos
Mantequilla
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
25 gramos
Pan de molde integral
20 gramos
Queso cottage
20 gramos
Mantequilla
5 gramos
1
Untamos el pan con un poco de mantequilla y sal y tostamos.
2
Añadimos el queso cotagge, la merluza y calentamos un poco más en un hornillo/salamandra/airfryer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Rápido
Pescado y marisco
Receta de verano ☀️
Tostadas
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...