

10
Donuts de manzana
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
⚠️ No hacer caso a los ingredientes, explicación abajo
2
Ingredientes: - 2 manzanas (en mi caso Granny Smith) - 1 yogur griego/crema de frutos secos - 1 tableta de chocolate 85% - 1 cucharada de aceite (en mi caso AOVE, puede ser de coco) - Puñado de nueces (opcional) Preparación: - Lavar las manzanas, cortar en rodajas, quitarles el corazón y poner las rodajas de dos en dos - Echar yogur en una de las rodajas y tapar con la otra - Fundir el chocolate con la cucharada de aceite en el microondas controlando que no se queme - Bañar las manzanas en el chocolate por ambos lados y poner sobre un papel vegetal (si vais a añadir algo por encima es el momento) - Llevar al frigorífico hasta que se solidifique el chocolate y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
1
⚠️ No hacer caso a los ingredientes, explicación abajo
2
Ingredientes: - 2 manzanas (en mi caso Granny Smith) - 1 yogur griego/crema de frutos secos - 1 tableta de chocolate 85% - 1 cucharada de aceite (en mi caso AOVE, puede ser de coco) - Puñado de nueces (opcional) Preparación: - Lavar las manzanas, cortar en rodajas, quitarles el corazón y poner las rodajas de dos en dos - Echar yogur en una de las rodajas y tapar con la otra - Fundir el chocolate con la cucharada de aceite en el microondas controlando que no se queme - Bañar las manzanas en el chocolate por ambos lados y poner sobre un papel vegetal (si vais a añadir algo por encima es el momento) - Llevar al frigorífico hasta que se solidifique el chocolate y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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