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259
Magdalenas de chocolate
4.8
(269)
0 kcal
albacenteno8
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180° y echamos los dátiles en agua 10'.
2
Batimos los huevos, el agua, el cacao, el aceite y la canela.
3
Le añadimos la avena, los plátanos y los dátiles y volvemos a batir.
4
Echamos la masa en un recipiente apto y por cada magdalena añadimos media onza de chocolate en el centro y ¡A disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Agua mineral natural
250 gramos (aprox. 1 taza)
Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Chocolate 95%
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 6 onzas)
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Agua mineral natural
250 gramos (aprox. 1 taza)
Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Chocolate 95%
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 6 onzas)
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180° y echamos los dátiles en agua 10'.
2
Batimos los huevos, el agua, el cacao, el aceite y la canela.
3
Le añadimos la avena, los plátanos y los dátiles y volvemos a batir.
4
Echamos la masa en un recipiente apto y por cada magdalena añadimos media onza de chocolate en el centro y ¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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