Rollitos de arroz 🥟
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Rollitos de arroz 🥟

5

(12)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Lo primero que hacemos es preparar el relleno. En mi caso, partí la zanahoria en bastones finitos. Por otro lado, chafé los garbanzos con un tenedor y los mezclé con el atún.

2

A continuación, humedecí el papel de arroz con agua. Yo lo hago directamente bajo el grifo, mientras los relleno se terminan de ablandar. Pongo la oblea sobre una tabla o un plato y lo voy rellenando con la zanahoria y la mezcla de garbanzos y atún.

3

Cierro el rollo, primero doblando los extremos y luego enrollándolo.

4

Opcionalmente, se pueden dorar en una sartén con un poco de aceite para que queden crujientes, pero a mí me gustan mucho así fríos.

5

Y listo!! Yo los sirvo con salsa de soja y pisto casero 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero que hacemos es preparar el relleno. En mi caso, partí la zanahoria en bastones finitos. Por otro lado, chafé los garbanzos con un tenedor y los mezclé con el atún.

2

A continuación, humedecí el papel de arroz con agua. Yo lo hago directamente bajo el grifo, mientras los relleno se terminan de ablandar. Pongo la oblea sobre una tabla o un plato y lo voy rellenando con la zanahoria y la mezcla de garbanzos y atún.

3

Cierro el rollo, primero doblando los extremos y luego enrollándolo.

4

Opcionalmente, se pueden dorar en una sartén con un poco de aceite para que queden crujientes, pero a mí me gustan mucho así fríos.

5

Y listo!! Yo los sirvo con salsa de soja y pisto casero 😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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