

10
Rollitos de arroz 🥟
5
(12)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que hacemos es preparar el relleno. En mi caso, partí la zanahoria en bastones finitos. Por otro lado, chafé los garbanzos con un tenedor y los mezclé con el atún.
2
A continuación, humedecí el papel de arroz con agua. Yo lo hago directamente bajo el grifo, mientras los relleno se terminan de ablandar. Pongo la oblea sobre una tabla o un plato y lo voy rellenando con la zanahoria y la mezcla de garbanzos y atún.
3
Cierro el rollo, primero doblando los extremos y luego enrollándolo.
4
Opcionalmente, se pueden dorar en una sartén con un poco de aceite para que queden crujientes, pero a mí me gustan mucho así fríos.
5
Y listo!! Yo los sirvo con salsa de soja y pisto casero 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero que hacemos es preparar el relleno. En mi caso, partí la zanahoria en bastones finitos. Por otro lado, chafé los garbanzos con un tenedor y los mezclé con el atún.
2
A continuación, humedecí el papel de arroz con agua. Yo lo hago directamente bajo el grifo, mientras los relleno se terminan de ablandar. Pongo la oblea sobre una tabla o un plato y lo voy rellenando con la zanahoria y la mezcla de garbanzos y atún.
3
Cierro el rollo, primero doblando los extremos y luego enrollándolo.
4
Opcionalmente, se pueden dorar en una sartén con un poco de aceite para que queden crujientes, pero a mí me gustan mucho así fríos.
5
Y listo!! Yo los sirvo con salsa de soja y pisto casero 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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