Pudding de chia con 🍓
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Pudding de chia con 🍓

5

(52)

0 kcal

gabrielamateos_

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Preparación de la receta

1

Introducimos en un recipiente con tapa 4 cucharadas de chia, cubrimos con bebida de almendras y removemos todo bien. Lo dejamos 6h en la nevera (yo lo dejo toda la noche para tenerlo listo para el desayuno).

2

Cuando ya han pasado esas 6h sacamos nuestro pudding, ponemos una capa de fruta, otra de yogurt, otra de fruta y por último yo le añadí granola casera y crema de cacahuete.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Introducimos en un recipiente con tapa 4 cucharadas de chia, cubrimos con bebida de almendras y removemos todo bien. Lo dejamos 6h en la nevera (yo lo dejo toda la noche para tenerlo listo para el desayuno).

2

Cuando ya han pasado esas 6h sacamos nuestro pudding, ponemos una capa de fruta, otra de yogurt, otra de fruta y por último yo le añadí granola casera y crema de cacahuete.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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